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[討論]吃素還是吃葷好 [複製鏈接]

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發表於 2021-5-11 03:40 PM|只看該作者

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發表於 2021-5-11 04:12 PM|只看該作者
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不挑食最好,不管素食或葷食都要均衡攝取,健康長久。
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發表於 2021-5-11 04:27 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
看您的心情呀
或是有沒有一定要吃素的習慣
不然我覺得 都OK
都健康

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發表於 2021-5-11 04:40 PM|只看該作者
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自己開心就好  何必管別人   !!
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發表於 2021-5-11 04:40 PM|只看該作者
吃素身體健康一點,才不會有太多負擔 也不依定要全素




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發表於 2021-5-11 08:50 PM|只看該作者
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覺得自己取捨~ 只要吃得健康就好
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發表於 2021-5-11 09:16 PM|只看該作者
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吃葷5分,吃素2分,總共7分飽就是最健康的了
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發表於 2021-5-11 09:24 PM|只看該作者
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其實素食不一定健康~葷食也不一定不健康~都要看你怎麼控制
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發表於 2021-5-11 09:30 PM|只看該作者
我覺得並不是素食就養生欸
有些素食也是很油膩
或加很多調味料
主要要選擇清淡的食物吧
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發表於 2021-5-11 09:48 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
想那麼多幹嘛
吃素還要思考這個用什麼油
你就多吃菜
看到肉想吃就吃




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發表於 2021-5-11 10:16 PM|只看該作者
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如果有宗教因素才建議吃素

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發表於 2021-5-11 10:21 PM|只看該作者
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我個人是吃不習慣素的啦
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發表於 2021-5-11 10:37 PM|只看該作者
吃素食不一定健康
如果不吃葷
改吃蔬食比吃素好
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發表於 2021-5-11 10:43 PM|只看該作者
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我覺得可以早上吃素,可以讓自己身體感好一點

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發表於 2021-5-11 10:52 PM|只看該作者
我也想吃素食 來減輕自己的體重 不過 美食當前 實在受不了誘惑阿




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